“เจโอ” รัชเดช เครือทิวา นักบาสเกตบอล ทีมชาติไทย
“เจโอ” รัชเดช เครือทิวา นักบาสเกตบอล ทีมชาติไทย และสโมสร โมโน แวมไพร์ จะมาแชร์เทคนิคการเล่นบาสให้กับเหล่าน้องหนูหรือผู้ที่สนใจในกีฬายัดห่วงให้เล่นได้ชนิดขั้นเทพมันต้องทำอย่างไรกันบ้าง
โดยคลิปตัวแรกเป็นการสอนในขั้นพื้นฐานสุดๆ แต่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาบาสเกตบอลอาชีพทุกคน จะเป็นอย่างไรไปทำตาม เจโอ กันเลย!
นี่เป็นเพียงขั้นพื้นฐานการเล่นบาสที่ เจโอ อยากให้ทุกคนได้ทราบ ส่วนคลิปต่อไปจะเพิ่มดีกรีความยากหรือเทคนิคอะไรใหม่ๆ สามารถติดตามได้ที่ https://seeme.me ทางช่อง รู้เรื่องบาสกับ J.O.(อย่าลืมไปกด subscribe กันเยอะๆ นะ!)
การชู้ตให้เเม่นขั้นเทพ
1. เริ่มจากการวางเท้า ให้มีระยะห่างประมาณหัวไหล่ ให้รู้สึกมั่นคง ก้าวเท้าด้านที่ถนัดออกมาเล็กน้อย
2. จับลูกบาสเกตบอลในท่าที่พร้อมชู้ตโดย
- ให้ลายของลูกบาสเข้ากับปลายนิ้ว เพื่อให้ลูกบาสหมุนเพิ่มโอกาสในการลงห่วง 20 %
- มือขวา ให้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้เป็นรูปตัว U เพื่อไม่ให้ศอกหันออกด้านข้าง
- มือซ้ายทำหน้าที่เพียงประคองลูกบาสเกตบอลเท่านั้น
3. การย่อเป็นส่วนสำคัญในการชู้ต แรงที่ใช้ในการชู้ตมาจากการย่อถึง 70%
ที่มา https://sport.mthai.com/basketball-world-sport/324043.html
ธ.กสิกรไทย
อีเมล : liw2355@gmail.com
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
